Специалисты Роспотребнадзора рекомендует сокращать рабочий день на один час, если температура в офисе достигает +28,5 градусов, а при +29 градусах — на два часа, пишет ЕАН со ссылкой на сайт ведомства.
«В случае, если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке +28,5 градусов, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час. При повышении температуры до +29 градусов — на два часа, при температуре +30,5 градусов — на четыре часа», — говорится в сообщении опубликованном ена сайте Роспотребнадзора.
Также даны рекомендации при работе на открытом воздухе. Так, при температуре +32,5 градусов непрерывные работы не должны превышать 15−20 минут с последующим отдыхом не менее 10−12 минут в охлаждаемых помещениях. Отмечается, что допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену должна составлять не более 4−5 часов для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5−2 часа для тех, кто ее не имеет.
Температуре наружного воздуха более +32,5 градусов относится к опасной, поэтому в ведомстве советуют изменить график, сдвинув его на утро или вечер.
«Для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет», — говорится в сообщении.
Также рекомендовано соблюдать питьевой режим, возмещать потерю солей и микроэлементов подсоленной и минеральной щелочной водой, кисломолочными и витаминизированными напитками, соками, кислородно-белковыми коктейлями.