Перейти к содержимому


Фотография

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1079

#41 Guest_Tezz_*

Guest_Tezz_*
  • Гости
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 12:38

накачал себе рельеф и норм а быть перекаченым уродом как то xz

#42 Guest_Svay_*

Guest_Svay_*
  • Гости
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 03:19

ТЫ В ЭТОМ УВЕРЕН? http://portal.setitagila.ru/ipb3/public/...


абсолютно, я почитал что вы тут все пишете, смеха было.........вы просто пишете поную ерунду, бред....заканчивайте с этим... :(

#43 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений
  • Тем: 21

Отправлено 16 января 2010 - 04:11

1,2 согласен, насчет 3 можно поспорить, а 4 это заблуждение, от воды зависит скорость обменных процессов, так что если хочешь набрать или сбросить вес пить воды надо много 1,5 2 л в день

если немножко повнимательнее....это был процесс сушки...
  • 0

#44 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений
  • Тем: 63

Отправлено 16 января 2010 - 04:14

ТЫ В ЭТОМ УВЕРЕН? http://portal.setitagila.ru/ipb3/public/...

Не обращай внимания, просто Ронни Колеман выучил русский язык и подключил себе СЕТИ ТАГИЛА, теперь сидит на форуме у нас и ржёт над нами....Погодите пару дней, он ещё вам свою программу напишет....
  • 0

#45 totSambIu

totSambIu

    Форумщик

  • Пользователи
  • 254 сообщений
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:02

Не обращай внимания, просто Ронни Колеман выучил русский язык и подключил себе СЕТИ ТАГИЛА, теперь сидит на форуме у нас и ржёт над нами....Погодите пару дней, он ещё вам свою программу напишет....

Интересно этот человек сам посещает зал? :russian: Или сидит только на форуме обсуждает))))))))))
PS модер убери флуд из темы
  • 0

#46 Guest_Svay_*

Guest_Svay_*
  • Гости
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:29

ахахаххаахах, вы нубари я являюсь кмс по жиму, до 75 кг жим 125кг без экипировки, так что ротики свои все закрыли....

#47 Guest_richard66_*

Guest_richard66_*
  • Гости
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:31

ахахаххаахах, вы нубари я являюсь кмс по жиму, до 75 кг жим 125кг без экипировки, так что ротики свои все закрыли....

Нуну :russian:

#48 law-man

law-man

    Опытный

  • Пользователи
  • 374 сообщений
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:32

Показатель жим - 125 "и чё" ? Это шляпа а не достижение сказал бы что рука 45 см. тогда понимаю.
  • 0
Гораздо легче поменять символы, чем отношение к людям.

#49 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:37

ахахаххаахах, вы нубари я являюсь кмс по жиму, до 75 кг жим 125кг без экипировки, так что ротики свои все закрыли....

как бы намекнуть....125 без экипировки))))практически все на соревнованиях используют экипировку когда КМС, МС, МСМК. Так что если бы привел результат думаю такого бы необьяснимого бы не было. Если есть что сказать по теме добавь, а поржать, похохотать и пописать бред большими буковками можно и в другом месте....
  • 0

#50 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:38

дак и на сушке воды надо много пить, это ускоряет метаболизм, и как следствие процесс будет идти быстрее

Процесс чего? выведения влаги из организма для рельефности?....ну ну. Не кажется это странным)))
  • 0

#51 Guest_Svay_*

Guest_Svay_*
  • Гости
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:44

как бы намекнуть....125 без экипировки))))практически все на соревнованиях используют экипировку когда КМС, МС, МСМК. Так что если бы привел результат думаю такого бы необьяснимого бы не было. Если есть что сказать по теме добавь, а поржать, похохотать и пописать бред большими буковками можно и в другом месте....


AWPC-России безэкипировочный дивизион прошу ознакомиться...и прекратить, писать чушь!

#52 Guest_Svay_*

Guest_Svay_*
  • Гости
  • Тем: 101

Отправлено 16 января 2010 - 05:46

Показатель жим - 125 "и чё" ? Это шляпа а не достижение сказал бы что рука 45 см. тогда понимаю.


сам ты шляпа, иди пожми 125 в одних перчатках.....не сматря на то что я жимовик, рука у меня 40....и остальные показатели весьма салидные...

#53 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений

Отправлено 16 января 2010 - 05:48

процесс сжигания жира,
а воду из организма имеет смысл выводить только на очень коротком промежутке времени, перед соревнованиями и т.д.,
можно быть достаточно рельефным и без выведения влаги

аха за месяц...
  • 0

#54 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений

Отправлено 16 января 2010 - 06:03

дак и на сушке воды надо много пить, это ускоряет метаболизм, и как следствие процесс будет идти быстрее

не спорю что для набора массы нужно пить очень много, причем дистиллированной воды...
  • 0

#55 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений

Отправлено 16 января 2010 - 06:18

ахахаххаахах, вы нубари я являюсь кмс по жиму, до 75 кг жим 125кг без экипировки, так что ротики свои все закрыли....

что я могу сказать молодец, но и это не показатель твоего ума...
Раньше парнишка был учился в ГОРНОМ ездил на Россию в категории свыше 125.....по россии взял серебро, а всё потому что в его категории больше никого не было, показатели не айс, а факт фактом)))
  • 0

#56 Guest_richard66_*

Guest_richard66_*
  • Гости

Отправлено 16 января 2010 - 06:27

Люди кто ходит в тренажорку ДДТ филиал на Кр.Камне около Красногвардейца???

#57 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений

Отправлено 16 января 2010 - 06:29

Люди кто ходит в тренажорку ДДТ филиал на Кр.Камне около Красногвардейца???

Я там занимался пару месяцев))У Кравца Анатолия Николаевича. Грамотный мужик
  • 0

#58 Guest_richard66_*

Guest_richard66_*
  • Гости

Отправлено 16 января 2010 - 06:40

Я там занимался пару месяцев))У Кравца Анатолия Николаевича. Грамотный мужик

А щас где занимаешься ?? :russian:

#59 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений

Отправлено 16 января 2010 - 06:43

А щас где занимаешься ?? http://portal.setitagila.ru/ipb3/public/...

тут долго не ходил, потом в форуме один месяц, потом опять месяц не было, ща в Локомотиве
  • 0

#60 Mankurt

Mankurt

    Профессионал

  • Автор темы
  • Модератор подфорумов
  • 1 190 сообщений

Отправлено 16 января 2010 - 06:46

тут долго не ходил, потом в форуме один месяц, потом опять месяц не было, ща в Локомотиве

Раньше занимался в ГДТЮ
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных